[انا طه]

أنا أحب استخدام أفخاذ الدجاج ، وأطفالي يحبونهم وعادة ما تكون غير مكلفة للغاية. 1 رطل 1 رطل جزرة صغيرة أو جزرة كبيرة مقطعة إلى قطع مكتنزة. 1. أخرج الجلد من اللحم (استهلكه قليلًا ولكن يستحق كل هذا العناء). قم برمي اللحم في كيس قفل مضغوط وإضافة بيستو واهتزاز ومعطف اللحم. 2. أضف المرق / الماء إلى قاع طنجرة الضغط مع البصل. ضع رف على رأس البصل. ترتيب الدجاج على رأس الرف. رمي البطاطا والجزر على رأس الدجاج. 3. أحضر إلى الضغط العالي لمدة 11 دقيقة. الإفراج السريع. استخدام ملقط لإزالة الدجاج والخضار. انزع الرف واستخدم البصل والعصائر فوق الدجاج والخضروات. عطاء جدا والعصير! ستحبها. أنا لست عادة من محبي البصل ، لكن تلك البصل في القاع كانت مثل الحلوى ، لقد ذابت فقط في فمك ، YUM!
لمشاهدة أفضل طنجرة ضغط منزلية اضغط على سيلزى للتقييم

لا تملأ الموقد مطلقًا أكثر من ثلثي الكمية ، مع حساب كل من الفول والماء. هذا يعني أن طباخ الضغط القياسي بستة أرباع يمكن أن يطبخ حوالي 1 إلى 1 رطل من الفاصوليا المجففة (3 أكواب من الفاصوليا المجففة) في وقت واحد ، شريطة أن تكون غارقة. إذا توقف الوزن عن الهزهز ، أو سمعت رغوة أو تخرش ، يتم انسداد الطباخ ويجب معالجته على الفور.
لمشاهدة أفضل طنجرة ضغط منزلية اضغط على الزعيمات للتقييم
إضغط الطبخ رايس الأسود لوريل إليزابيث
أصبح الأرز الأسود (المعروف أيضًا باسم الأرز المحرم) رائجًا مؤخرًا ولسبب وجيه. له نكهة لطيفة من الجوز ، ناعمة الملمس ورائعة ، وهي مليئة بالعناصر الغذائية. يبدو أيضًا رائعًا جدًا.
لحسن الحظ ، من السهل أيضًا صنعه في طنجرة ضغط (مثل قدر فوري). لدي وصفة للأرز المحرم مع Grapefruit و Jalapeno في كتابي الجديد (في 1 مايو) ، ولكن حتى ذلك الحين ، إليك أساسيات كيفية طبخ الأرز الأسود:
طنجرة الضغط أسود (ممنوع) الأرز
يجعل حوالي 3 أكواب
1 ربع كوب ماء أو مرق
1 ملعقة صغيرة من الزيت
1 قرصة الملح
لطناجر الضغط الكهربائية: طهيها عند ارتفاع الضغط لمدة 23 دقيقة. استخدم إصدارًا طبيعيًا مدته 10 دقائق يتبعه إصدار سريع.
بالنسبة لطناجر الضغط ذات المواقد العالية الطهي: طهي عند الضغط العالي لمدة 20 دقيقة. استخدم إصدارًا طبيعيًا مدته 10 دقائق يتبعه إصدار سريع.
الإعلانات
أدخل تعليقك هنا...
املأ التفاصيل الخاصة بك أدناه أو انقر على أيقونة لتسجيل الدخول:
البريد الالكتروني (مطلوب)
الاسم (مطلوب)
٪ d من المدونين مثل هذا: